恋人に対していつもイライラしてしまう自分がいます。なぜ恋人にイライラしてしまうのか、自分でも理由が分からず戸惑っています。以前は些細なことは気にならなかったのに

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恋人に対していつもイライラしてしまう自分がいます。なぜ恋人にイライラしてしまうのか、自分でも理由が分からず戸惑っています。以前は些細なことは気にならなかったのに、最近は相手の言い方や行動ひとつひとつに引っかかり、常にイライラしています。

好きなはずなのに、どうしてこんな気持ちになるのか分からず、このまま関係が悪くなるのではないかと不安です。

相手が悪いというより、相手に高望みをするばかりしたり、不満や甘えで当たっているということを薄々感じています。でも自分の気持ちをセーブすることもできません。相手との関係も自分の気持ちも、少しずつ楽になる考え方を変えらえる方法があれば教えてください。

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