暖かくなってきたらパートナーと一緒にスポーツするのも楽しいですよね
運動するとストレス発散されますし、運動不足も解消されますよね( ^ω^ )
パートナーと一緒に楽しくやれるスポーツ、あなたなら何のスポーツをやりたいですか??
わたし運動神経があまりよくないのでガチでやるの無理ですが、バトミントンや卓球なんかは気軽に出来ていいかななんて思います
私もそんなに運動神経いいほうではないので、手軽な感じのほうがいいですよね。
ランニングってスポーツなのかちょっと疑問ですけど、普通に街中を一緒に走るとかでも結構楽しいし、何よりダイエットになりますよね(笑)
あとはバドミントンと卓球は運動神経をあまり必要とせず、そんなに汗もかかずに手軽に楽しめるスポーツとしては1位と2位だと思います。
低山のトレッキングとか、自然のマイナスイオンを浴びながら歩くと気持ちいいですからね。
あとはSUP
しばらくしてないけど、一時期は週1以上でやってたので
またやりたいですねー
どっちが早くあの地点までいけるか!ってパートナーと競ったりしても楽しそう
トランポリンはスポーツと呼べるのかどうか微妙なところだけど
跳ねまわるし、一応身体動かしてるからスポーツでしょう(笑)
スポーツとは言えないですが、運動が目的だとしたら、お散歩に一緒にいきたいです。
もしも犬などを飼っていたら、犬の散歩でもいいですが、一緒の曲を聴きながら歩いたり、お話ししながら歩いたりしてみたいですね。
ジョギングは体力が続かなそうなので、お散歩がいいです!
バドミントンも、楽しいのでやりたいですね。風が強い日は外だと結構厳しいので、実際に出来るかは別として、出来ることなら体育館とかで楽しみたいですね。
スポーツは得意じゃないので晴れた日に公園をウォーキングがいいかなとおもいます。
あたたかい春や秋に歩くのは大好きです。季節を感じられて素敵だし空気もおいしいですよね。ハイキングもいいかなとおもいます。もしくはバトミントンならできそうです。
簡単だし楽しんでできそうです。ランニングとかだと厳しいですね。
あとはサイクリングとかいいですね。そこそこの運動量もありますし気持ちいいと思います。