彼氏にだけイライラしやすいのはなぜなのか自分でも理由が分からず悩んでいます。職場や友達には普通に接することができるのに、なぜか彼氏に対してだけ小さなことで怒って

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彼氏にだけイライラしやすいのはなぜなのか自分でも理由が分からず悩んでいます。職場や友達には普通に接することができるのに、なぜか彼氏に対してだけ小さなことで怒って

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彼氏にだけイライラしやすいのはなぜなのか自分でも理由が分からず悩んでいます。職場や友達には普通に接することができるのに、なぜか彼氏に対してだけ小さなことで怒ってしまい、後から自己嫌悪になります。彼は特別に悪いことをしているわけではなく、むしろ優しい方なのに、私が期待しすぎているのかもしれません。

改心しなければと思いつつ、毎回イライラしてしまうと関係に悪影響が出そうで怖いです。彼氏にだけイライラしやすいのはなぜなのか、イライラを減らして仲良く過ごすためにはどんな工夫や気持ちの切替えをすればいいのか知りたいです。

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もう彼には素直な自分を見せられてあまえてしまっている部分もあるのではな
それって、依存の関係になってしまってるんだと思います。相手は居て当た
カンタンなことで自分自身のイライラをまずは解消することが先決でしょうね
彼が自分にとってすごく近い関係だからイライラしてしまって、優しく接する

もう彼には素直な自分を見せられてあまえてしまっている部分もあるのではな

もう彼には素直な自分を見せられてあまえてしまっている部分もあるのではないしょうか。
彼なら怒っている自分や泣いている自分など素直にだせるからこそイライラしてもそれを表にだせる環境にあると思います。一度彼にこんな自分がどう思うかきいてみては。

それって、依存の関係になってしまってるんだと思います。相手は居て当た

それって、依存の関係になってしまってるんだと思います。
相手は居て当たり前の存在で、自分を全部見せても大丈夫、何を言っても大丈夫、という甘えがあると思います。
初心を思い出して、居るのが当たり前ではないんだ、とよく考えてみることが大切です。

カンタンなことで自分自身のイライラをまずは解消することが先決でしょうね

カンタンなことで自分自身のイライラをまずは解消することが先決でしょうね。いちばん身近に居る人に無意識のうちにイライラをぶつけることが容易いから手始めにそうなってしまっているということを自覚すれば彼にたいして申し訳ない気持ちになり「そっか自分が悪いんだ」と気づくはずです。いままで貴女のイライラを受けてめて聞いてくれていた彼に感謝ですね。クールダウンですよ。

彼が自分にとってすごく近い関係だからイライラしてしまって、優しく接する

彼が自分にとってすごく近い関係だからイライラしてしまって、優しく接する事が出来ないのでしょうね。
なかなか難しいですが、初心忘れるべからずで付き合った頃の気持ちを忘れずに彼に対して接する事が出来るといいですね。