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彼氏にイライラするのはなぜ でしょうか？付き合っている彼の些細な行動や言動でついイラっとしてしまい自分でも疲れてきました。例えば、デートの遅刻や連絡が遅いこと、
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彼氏にイライラするのはなぜ でしょうか？付き合っている彼の些細な行動や言動でついイラっとしてしまい自分でも疲れてきました。例えば、デートの遅刻や連絡が遅いこと、家事や生活面での違いなどで感情が爆発してしまうことがあります。
自分の気持ちを抑えられずに喧嘩になったり、後で後悔することが多々あります。どうやって心のバランスを保ちながら彼と向き合うのがベストなのか分かりません。彼氏にイライラしてしまう時、どう対応するのが一番良いのでしょうか？
イライラして、感情が爆発しそうになったときはまずは冷静になりましょう。
イライラして、感情が爆発しそうになったときはまずは冷静になりましょう。
イライラのピークはよく数分だといいますね。
一度トイレに行く飲み物を飲むなどして一旦彼の前から離れ深呼吸をして一息つけましょう。
遅刻や連絡が遅いとイライラしてしまう気持ちわかります。 遅刻するときに
遅刻や連絡が遅いとイライラしてしまう気持ちわかります。
遅刻するときには連絡は早めに欲しいですよね。
ただ、他の人がやってもイライラしないことでも、彼がやるとイライラするという気持ちもあると思います。期待しすぎないのは大切だと思います。
毎回「こうしてくれないと心配」「もう少し早く言ってくれると助かる」など、気持ちは伝えていくといいと思います。
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