元彼が夢に出てくることが最近すごく増えていてどうしてなのか自分でも気持ちの整理がつかず困っています。もう別れてかなり時間が経つのに夢の中では普通に仲良く話していたり、なぜか付き合っていた頃の幸せな場面がよみがえったりします。
未練なのかただの記憶の残像なのか、自分では判断がつきません。今の恋愛に影響してしまうのではないかと不安になる時もあります。元彼が夢に出てくるのって、心理的にどういう意味があるのでしょうか?そして、これって放っておいていいものなのか、それとも何か向き合うべきサインなのか…悩んでしまいます。
未練でもただの記憶の整理でも、現状お付き合いされている人がいたらそちら優先で良いのでは。
放っておいていいんじゃないでしょうか。
もしかして第六感的な予感みたいなのかもしれませんが、別れてしまってますから元彼の優先順位は高くないかと。
元カレが夢に出てくるのは、強い未練とは限らず、記憶や感情の整理の途中で起こっているのではないかな?と思います。
日常の不安や寂しさが刺激になっている場合もあるかもです。
夢だけで判断しないで、現実の気持ちを落ち着いて見つめることが大切かなと思いました。
過去の思い出として出てきているのではないでしょうか。
楽しかった思い出は思い出しますよ。
相手に対して気持ちがないのであればそのまま前に進むのが良いと思います!
夢に出てきても良い思い出として残しておきましょ!
夢ってよく脳が過去の記憶を整理するようにできているらしいですよね。その中で印象が強い出来事や、印象に残ってる楽しい元カレとの象徴が「夢」のなかに現れたりするらしいということを聞いたことがあります。脳は嫌だった記憶より、楽しかったことを残しやすいですからね。
あまり「なぜ?」と深く考えすぎると、また夢に出やすくなりますよ。過去と向き合い新しい未来に向けて進もうとしたほうがいいでしょう。
私も普通に出てきますよ。脳が記憶を整理しているだけだと思うので、放っておいていいと思います。特に別れてかなり時間が経つうえに、今の恋愛があるのなら元彼ほど現実で関わって良いことがない存在はいません。とにかく前を向いて、あー今日も脳が整理してたわーくらいに思って進んでください。