恋愛に自信を持てる方法を探しています。彼女にいつもキツイことを言われるうちに自分がダメな人間のように感じてしまい、以前はできていた前向きな言動も減ってきました。

彼女さんとのパワーバランス的なものに不満はないのでしょうか。ダメ出しされているうちに弱い自分を受け入れたりしていませんかね。
現彼女との関係をより良くしていきたいのなら、本人に聞くのが一番かと思います。

彼女が気が強いのかな？
いつもキツイことを言われると自分はダメな人間なのかな？って思ってしまいますよね。
自分が成長したいと思えるなんて、その時点であなたはダメな人間ではないと思いますよ。自信を持ってください！

恋愛することに自信をもつとかではなくて、今の彼女とのパートナーシップを上手くいかせたいってことですよね。あなた発信だとキツイ物言いの彼女が悪い！ってのが読み手の妥当な感じ方だとは思うけど、あえて俯瞰してみた場合、相当ヘタレで彼女がイライラするほど自己認識の甘い人間という可能性も無きにしもあらず⋯。

仮にそっちだとしたら、まずは彼女にどんな自分だったら彼氏として素敵だな？と思うか聞いてみたらどうかなと。そもそもその彼女はあなたにリードしてほしいなんて思ってもいないかもしれないですしね。

彼女にいつもきついことを言われているというのがすごく引っかかってモヤモヤしましたが、まあそれでも好きで変わりたいというのはいいことなのかもしれませんね。
自信がもてないというのはある意味向上心の塊とも言えます。完璧な人間はいないってことは念頭に置きつつ、もっと彼女にふさわしい人間になるには？という基準で小さなことでも成功体験を積んでいくのがいいかと。

彼女といる事で自分がダメ人間と思ってしまっている時点で洗脳されているのではないでしょうか？
彼女の言ってる事を全て鵜呑みにするのではなく、聞き流すくらいな感じで接しないとあなたが本当にダメになってしまいますよ

いつも彼女がリードしていて、それに従ってばかりいて反論すらできないような関係を続けていて自分には恋愛に対しての自信がないって思っていてダメ人間だと思ってることって、相手にもよるんじゃないでしょうか。いま付き合ってる彼女がかなり強い性格であったりして支配欲が強いんじゃないのかな？
以前はこんなんじゃなかったというなら、なんかしら自分に原因があるはずです。
自信の無さを投げ打って、小さなリードから始めてそれをどんどん大きくしていき自信を取り戻せるようにしていくしかないんじゃないのかな。

まずは自分の得意なことスポーツでもゲームでも思い浮かべてみましょう。
あなたはべつにだめな人間ではないことがわかります。
ひとには向き不向きがあり、すべてが万能にできるひとなんてあまりいないとおもいます。

彼女に対して腹を立てるのではなく、自分が成長したいなんて素直で素敵だなと思いました。
前向きな言動も減るくらい、きついことをいつも言われているなんて、あなたが悪いというよりも彼女との関係が良くないもののように思います。
具体的にとのことなので、筋トレをしてみるとか、何かの資格をとってみるとか、自分磨きをしてみることかなと思います。